巧用穴位,护眼养眼

眼睛不仅是人的视觉器官,还是我们与外界沟通的桥梁,是表达我们心声和情绪的重要窗口。随着手机、计算机、平板电脑的普及,无论是办公室白领,还是闲在家中的老人和孩子,人们使用电子设备的时间越来越长,频率也越来越高,给眼睛造成的负担越来越重。近年来,各种眼部疾病的发病率持续增高,比如原发性青光眼,在当代年轻人中的发病率也有逐年增长之势。因此,我们在工作和生活中应当保护好自己的双眼。