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宝宝每天睡得安稳吗

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摘要 睡眠是生命的重要生理过程,睡眠时人体的基础代谢率和耗能降低,有助于消除疲劳恢复体力。良好的睡眠使人身心愉悦,更好地接受新鲜事物,有利于提高记忆力和智力。对儿童而言,高质量睡眠更是必不可少,在儿童健康促进上可以起到以下几个重要作用.
作者 孙荣
机构地区 西安市儿童医院
出处 《祝您健康》 2021年第10期50-51,共2页
关键词 基础代谢率 儿童健康 身心愉悦 提高记忆力 消除疲劳 睡眠 宝宝 生理过程
分类号 G63 [文化科学—教育学]
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祝您健康
2021年 第10期

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