经常熬夜当心变成“过目就忘”

熬夜已成为当代人特别是年轻人惯常的生活状态。美国近期一项研究结果表明.当熬夜引发睡眠不足时,大脑中存储记忆的海马体中的抑制神经元活动会增加,使得海马体中的正常神经元活动无法聚集,从而破坏记忆巩固。