发现自己,改变亲密关系中的投射认同

朋友隔三差五吐槽自己伴侣身上有某一种令她难以忍受的缺点,她口中的“缺点”始终是同一个,最后朋友为此分手。但没过多久,同样的抱怨再次响起,抱怨的对象已经不再是从前那位。很多人都有过这样的经历,或者自己就是这样的人。抱怨得多了,倾听者就会很困惑,为什么不能好好沟通或吸取教训呢?其实有时候,当事人自己也百思不得其解,怎么又是这样?今天我们就来聊一聊“亲密关系中的投射认同”,或许可以帮你跳出这个不愉快的循环。