中长跑运动员鹅足肌腱损伤的机制和防伤训练策略

鹅足肌腱炎/滑囊炎,是中长跑项目运动员和业余爱好者常见的一种膝关节损伤,常常迁延不愈、容易反复发作,对训练和比赛都造成较大影响。本文基于解剖学基本原理、身体动作功能和跑步专项技术模式的角度,就中长跑运动员鹅足肌腱损伤的康复训练和干预性体能训练思路作一阐述。