用好个人平衡计分卡,有效调节情绪——学生情绪调节能力的培养

调研发现,学生的情绪问题直接影响到家庭的稳定与社会的和谐,所以学生的情绪调节能力的培养不是小事。学生有不良情绪是很正常的事情,每一种情绪,都不会凭空出现;每一种情绪的背后,可能都藏着你的某个心理需求。只有知道了我们内心深处的心理需要,我们才有可能去采取一些更有效的方法来满足这些需要。