让挫折点亮未来

【活动理念】奥斯特洛夫斯基说:人的生命似洪水在奔流,不遇着岛屿、暗礁,难以激起美丽的浪花。每个人在成长的过程中都不可避免地会遇到挫折。能够承受挫折,对挫折抱有乐观态度,拥有把挫折转化为动力的能力,保持完整的人格和心理平衡是心理健康的重要标志。七年级学生由小学升入初中后,面临很多新问题和新挑战,需要学会合理应对挫折,在挫折中磨练和丰富自我。本课通过游戏导入、故事启发、心理绘画、角色表演、头脑风暴等环节,让学生在活动中体验到挫折是客观存在的,会让人心理痛苦,行为失措;但挫折也可以促人奋进,使人锻炼自我,成长自我。学会调节自我,增强抗挫能力,就能让挫折点亮未来。