青春 动起来 找回自信

常言道,生命在于运动。对于青少年来说,坚持体育锻炼,对生活和学习可谓大有裨益。本期,将有四位同学,给各位读者分享他们的收获:练就健康的体魄、养成乐观的心态、克服内心的恐惧、找到生活中的更多乐趣……运动给大家带来的好处可真不少,现在让我们一起了解这四位"运动小达人"的故事吧!