初中田径教学中肌体能力的“V”型提升策略构建研究

田径教学是学校体育教学的重要组成部分,教学内容不仅包括跑、跳、投等基本运动技能,还包括学生身体素养的拓展与提升。根据运动人体科学的相关研究,肌体能力是个体进行体育活动的基础素质之一,对个体的运动潜能提升和身体素养培养结果具有一定的影响。本文基于初中田径教学存在的问题以及初中生体质特征和身心发展规律,提出初中田径教学肌体能力的“V”型提升策略,并就其训练对策进行深度探究,以全面提升初中田径教学质量和初中生的身体素质。