我对王其和太极拳“腾挪”之法的理解

河北省王其和太极拳协会秉承"传统不守旧、创新不忘本"的理念,常研、常练、常传太极文化,鼓励习练者在练拳中有什么心得、体会、感悟等记录下来,以期共同分享,共同提高。我是王其和太极拳第四代弟子,习拳数年,偶有所得,现不揣浅陋,将自己对本门"腾挪"之法的理解整理如下,不妥之处,敬请大家斧正。