红绿灯“制怒法”——小学低年级情绪辅导活动设计

【活动理念】根据《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》,情绪调适是小学心理健康教育的重点内容,教师要帮助全体学生认识情绪的基本类型,了解自己的情绪,学会体验与表达情绪,并掌握管理情绪的基本方法,能够做到合理调适情绪。