钓鱼加做操,治愈颈椎病

“生命在于运动。”这句话对我来说,有着切肤之感。我这人过去一直做文秘伏案劳作,刚40多岁,就感到颈部不舒服,还不时有隐隐作痛之感。随着日月的推移,病情在一天天加重,人逐渐变得懒散、怕动,工作效率明显下降,社会活动很少参加,连一些简单的家务事也多撒手不干了。