道教的养生思想及其时代价值

The Daoist Health Preservation Ideasand Their Values in Contemporary Times

一、道家道教的“贵生”理论道教的理想是修道成仙、长生久视,因此“生”(生命存在)在道教思想中具有重要的地位。例如,《道德经》中就有“摄生”“贵生”的概念;《庄子》也讲“保生”“全生”“尊生”的理念。早期道教经典《太平经》中说:“天道恶杀好生。”认为得道、长生是修道的重要内容和最高境界。东晋高道葛洪的《抱朴子·内篇》说:“天地之大德曰生。是以道家之所至秘而重者,莫过乎长生之方也。”