处暑节气到,养生防秋乏

处暑是二十四节气里的第十四个节气,今年是阳历8月23日,它是指暑气结束的时节。《七修类稿》有记载:“处,止也,暑气至此而止矣。”处暑之后,我国的很多地区气温逐渐下降,所以处暑来临意味着暑气消退,秋天来临。