举重运动员心理素质训练研究

举重项目是我国比较强势的项目,其对运动员生理和心理承受能力的要求较高。因此,要想保证举重运动员的实力得到充分发挥,良好的心理素质对举重运动员而言与生理素质同等重要。本文运用文献资料法等研究方法,主要对举重运动员的心理素质训练进行探究。