如何快速适应开学生活

嘉嘉问:离开学只剩下几天时间了,我有一点紧张,会出现吃饭没胃口、晚上睡不好的现象。所以,我该如何快速适应开学生活?李佳婷答:假期过后,每个人都需要一些时间重新适应学习环境,进入学习节奏。在开学前,同学们的心情可能比较复杂,有开心的、激动的,也有担心的、焦虑的。