考试焦虑 助我成长——应对考试焦虑团体辅导

【活动背景】很多学生在初中的时候曾经是学习上的佼佼者,通过中考进入重点高中以后,发现身边“高手如云”,一时难以适应自己“比不过”别人的现实状况,出现严重的考试焦虑,甚至厌学、休学、弃学的情况。同时,高中生要面临人生最重要的一场考试--高考,学生在学业压力和家长及自己的过高期望下,都或多或少地表现出焦虑情绪。