科学使用大脑 提高学习效率

在学习和生活中,该如何指导学生科学地使用大脑,提高学习效率呢?可以课前给大脑一个“启动时间”;注意保持大脑的优势兴奋中心;注意交替活动,让大脑得到休息;引导学生在最佳脑力劳动时间学习;教师要用新颖的教学方法来提升学生的学习兴趣;学生要注意养成良好的学习习惯;合理安排休息时间,适当锻炼。学生要有健康的体魄、良好的学习习惯、科学的作息时间,保证科学使用大脑,才能提高学习效率。