年轻人,警惕脑出血!

"我年轻,抽烟喝酒熬夜没事儿!""我年轻,高血压不用吃药!""我年轻,运动运动血压就下来了!"真是这样吗?不是的!小李,38岁,是公司的核心业务人员,平时工作繁忙,应酬是难免的,吸烟饮酒,作息不规律,近半年体检发现血压高,最高达200/110mmHg。医生建议口服降压药,密切监测血压。可是小李有抵触情绪,听说运动能降血压,每天不管多晚回家,都坚持跑步半小时。