心理咨询师能为来访者提供什么?

当我还是一名实习心理咨询助的时候,在每次开展心理咨询之前,我时常会担心自己的来访者是否能够从此次心理咨询中获益。我一直反问自己,作为一名心理咨询师,我到底能给来访者提供哪些实质性的帮助?在心理咨询中来访者最大的收获是什么?这样的担心消耗掉我很多认知资源,也是一直困扰我的是远。