细数生气之“罪错”

生气,是人类最不善于处理的一种不良情绪。美国生理学家爱尔马为了研究心理状态对人体健康的影响,设计了一个很简单的实验:把一支玻璃试管插在装有冰水混合物的容器里,然后收集人们在不同情绪状态下的“气水”。研究发现:当一个人心平气和时,他呼吸时水是澄清透明无杂质的;悲痛时水中有白色沉淀;悔恨时有蛋白质沉淀;生气时有紫色沉淀。爱尔马把人在生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上,12分钟后,大白鼠竞然死了。由此爱尔马分析认为:人生气时的生理反应十分强烈,分泌物比其他情绪分泌的都复杂,更具有毒性。因此动辄生气的人很难健康,更难长寿。