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立定跳远辅助器材开发探索

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摘要 一、案例背景笔者在立定跳远教学过程中,发现学生存在着下肢力量弱、起跳角度不当、收腹举腿不积极和落地前小腿前伸不主动等系列问题,课中也利用小体操垫组合方式进行练习来解决这些问题。如单立垫跳、连续跳跃间隔立垫等解决向上摆臂和收腿动作,跳跃展开一层或多层平垫,解决起跳角度问题。
出处 《体育教学》 2022年第1期82-83,共2页 Teaching of Physical Education
基金 成都市武侯区教育科研微型课题“初中立定跳远辅助器材的开发与运用研究”(课题编号:2021WX149)的阶段性研究成果。
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