接纳并承诺,为理想而战--ACT接纳承诺疗法心理咨询个案辅导

一、个案基本描述小昊(化名),男,理科,高三学生,成绩中上,性格外向,很讲礼貌。独生子女,父母在外务工。自述因为高考的临近(还有70天),他很迷茫,经常产生害怕高考考不好、怕复读的念头。在生活中变得敏感、自卑,甚至想逃离现实,不想在教室里待着。