警惕伤胃七件事

作为人体重要的消化器官,胃看似强大,其实还是比较脆弱的,必须小心呵护。然而在日常生活中,胃的健康往往被我们忽视,看看我们平时有哪些伤胃的坏习惯。边吃边说话吃饭时,一定要细嚼慢咽,吃得太快容易造成食物烫伤口腔和食管黏膜等。而且,边吃边说话或大口吞咽,会咽下很多气体,容易有嗳气等消化不良的表现。