舞蹈教学中软开度训练的对策研究

软开度训练是舞蹈教学中的一项基础训练项目,直接影响后期的舞蹈技巧学习和舞蹈综合能力的提升,所以开展软开度训练是教学的要点也是重点。然而,影响人体软开度的因素十分复杂,这为开展软开度训练增加了一定的难度,使软开度训练成果存在较为明显的个体差异。基于此,分析软开度训练的影响因素,把握软开度训练的重要性,并在此基础上探索软开度训练的具体对策。