八段锦对老年原发性高血压伴失眠患者睡眠质量的影响

Effect of Baduanjin(eight-section brocade)on Sleep Quality in Elderly Patients with Essential Hypertension and Insomnia

[目的]观察八段锦对老年原发性高血压伴失眠患者睡眠质量的影响。[方法]将68例老年原发性高血压伴失眠患者随机分为两组,对照组行常规治疗,干预组在此基础上进行八段锦运动干预,共干预12周。比较干预前后两组患者匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分、唾液皮质醇水平、血压值、心率值变化情况。[结果]干预后,干预组患者PSQI评分、唾液皮质醇水平、血压值、心率值显著低于对照组(P<0.05)。[结论]八段锦运动干预可有效降低老年原发性高血压伴失眠患者PSQI评分、唾液皮质醇水平、血压值、心率值,对其自主神经系统功能具有一定调节作用,可有效改善患者睡眠质量。