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梅奥诊所的十种非药物降压良方
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摘要
高血压是一种生活方式病,改善生活方式可帮助控制血压,减少用药。那如何改善生活方式呢?看看梅奥诊所总结的10种非药物降压良方。减重、控制腰围肥胖会导致高血压,而减重可帮助控制血压。研究发现,肥胖的高血压患者,体重每减1千克,血压可降1毫米汞柱。这里说的减重主要是针对腹型肥胖,减掉赘肉,控制腰围。
作者
李静
机构地区
不详
出处
《健康向导》
2022年第1期39-39,共1页
Health Guide
关键词
药物降压
梅奥诊所
生活方式病
控制血压
腹型肥胖
赘肉
毫米汞柱
高血压
分类号
R54 [医药卫生—心血管疾病]
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