冬季训练伤防护,你知多少

眼下,全军冬训已经全面展开,体能训练课目增多、强度增大。冬季体能训练易导致肌肉、骨骼系统的急慢性损伤,也可直接导致组织器官功能障碍或病理改变。未雨绸缪、避免部队非战斗力减员,关键是要科学预防军事训练伤的发生。笔者在此提醒战友们:不要害怕训练伤,但要了解掌握训练伤的有关知识,并有针对性采取防护措施。