喝出免疫力

除了勤洗手和保持社交距离,通过吃的食物和饮料来提高免疫力也是预防新冠肺炎的一种有效方法。虽然饮食并不是影响免疫系统的惟一生活方式因素,但它发挥了非常强大的作用。食物和饮料要么能增强免疫系统的功能,要么削弱免疫系统的功能。以下这些饮料有助于增强免疫功能。