过年好!您吃了吗?

假期,告别年前紧张工作、学习状态的朋友们,是否打算趁着春节,好好犒劳一下肠胃?近些年,随着健康知识的普及,很多人都知道"过食酒肉"会对身体造成不良影响,因此,大家更关注的是如何才能吃得健康。本期,在新春佳节,杂志就年中腊味、素食选择与饮水健康等主题,与您聊一聊细枝末节里的饮食知识。并送上人体必须三大营养素——糖类、脂肪、蛋白质的健康常识,方便您计划,在这新的一年,怎么吃才更健康。