选个好“装备”,上班更安心被引量：1

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摘要一天中,很多人大部分时间都保持着坐姿,尤其是"上班族",普遍离开座椅的次数屈指可数。工作忙碌时,总是懒得起身活动,所以很多人只能"退而求其次",选择购买一些"装备",希望让久坐对身体的损伤尽量降低。别让"久坐"成为压垮脊柱的"大山"临床经常可以听到年轻的腰痛患者调侃自己:"20岁的身体,50岁的腰。"脊柱病的年轻化和普遍化的问题急需引起关注。

作者叶勇

机构地区湖南中医药大学第一附属医院

出处《中医健康养生》 2022年第2期63-65,共3页 TCM Healthy Life-Nurturing

关键词脊柱病腰痛患者久坐年轻化上班族普遍化

分类号 R16 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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中医健康养生

2022年第2期

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