浅析高校网球高水平运动员专项有氧能力及其训练方法

网球这项运动在我国的发展并不是很快,也不是我国的强项运动,就奥运会的得奖情况来看,仅在2004年雅典运动会上取得一枚金牌,由此可见,我国的网球运动发展还需要注入新的活力,探索前进的方法。目前各高校对各项运动的要求逐步提升,有大量高水平运动员,在自我探索中发展网球技能,笔者通过大量文献阅读、实验探究、现场观察等方法对高校网球高水平运动员专项有氧能力及其训练方法做出了以下几点探究与分析。