重塑思维模式

不久前,读到某篇文章的如下段落:“某个周一清晨,王某因为忘调闹钟导致睡过头,因为睡过头导致上班迟到了,因为上班迟到导致被领导教训了,开会时因为同事提出不同的意见导致王某与之争执……”对王某而言,这是情绪“激昂”的一天,怒气值始终居高不下。如果你是王某,对于上述这些遭遇,会有什么想法?会不会觉得“糟糕!今天肯定水逆了(指运势不佳)”“今天就不应该和谁沟通”“要不换个工作,我和这里的人八字不合”。如果你有以上任何一种想法,那么毋庸置疑,你拥有固定型思维。