摒弃“要是”思维

要是不必再这么辛苦就好了,要是能找到一份好工作就好了,要是有高人指点贵人相助就好了,要是能够心想事成就好了……你有过类似的想法吗?尽管我受过心理学的专门训练,这样的一厢情愿还是经常在脑海中出现,听起来虽然挺有上进心的,却未必能够带来幸福感和成就感。