红泥小火炉温补正得宜

本月节气:小寒、大寒此时寒潮南下频繁,是中国大部分地区一年中最冷的时期。这个季节的饮食原则是宜温热柔软,不仅是口感温热,食物的性质也要温热,可以起到健脾、暖胃、补肾的作用。