代糖可以放心吃吗

甜品深受大众喜爱,除了味蕾上的享受,进食甜品后的幸福感和满足感也是让我们对甜品“欲罢不能”的原因。但是,对于糖友而言,这份“甜蜜的追求”似乎是一种奢望,想吃却不敢吃的心情难以诉说;对于追求减重的人来说,这也同样是折磨。