补钙补过头,肾结石来报到

盲目补钙小心适得其反,超大剂量补充钙剂可能增加肾结石和心血管疾病的风险,尤其是婴幼儿服钙过量会对生长发育造成极大危害。那么,补钙与肾结石是怎样一种关系呢?补钙与肾结石的关系适度钙摄入对预防肾结石有益,这是因为钙可在肠道内与草酸盐结合,形成经粪便排出的不溶性复合物,减少结石的形成。