正念减压对新冠肺炎后急诊医护人员心理应激的影响

目的:研究正念减压疗法(MBSR)对新冠肺炎后急诊医护人员心理应激的影响。方法:选择2020年2月以来我院急诊科的医护工作人员80例,使用随机数字表法将其分为对照组和研究组,各40例。对照组进行基于微信群的心理干预,研究组进行MBSR干预。对比两组的焦虑抑郁情绪、心理应激、应对方式。结果:干预后研究组的SAS评分、SDS评分低于对照组(P<0.05),研究组强迫、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执评分低于对照组(P<0.05),研究组解决问题、求助、合理化的应对方式高于对照组,回避的应对方式低于对照组(P<0.05)。结论:MBSR能够降低新冠肺炎后急诊医护人员的心理应激,改善应对方式,值得应用。