7个因素可改善男性生育力

男性的生殖力是到了青春期以后开始发育的,睾丸的生精细胞逐渐成熟,产生正常的精子。男性不像女性有闭经,理论上讲,男性的生殖能力始终是存在的。现实中,也有80多岁有生育能力、生孩子的男性。总体而言,随着年龄的增长,男性生殖能力是逐渐下降的,而下列7个因素可改善男性生育力。1.体育锻炼。从整体上看,体育锻炼可以增强体质,提高免疫功能,提高人体的健康水平。同时,适当锻炼还可改善"睾丸环境",刺激精子生成,提高精子的质量。