期刊文献+

记得做了什么梦,就是没睡好?

原文传递
导出
摘要 实际上,人只要睡觉就会做梦。人的睡眠分为非快速眼动睡眠(NREM睡眠)和快速眼动睡眠(REM睡眠)。我们的睡眠,都是从NREM睡眠到REM睡眠再到NREM睡眠的过程,一般来说每晚要经过4~5个这样的循环,而梦境都是在REM睡眠中发生的。有些人早晨正好是从REM睡眠中醒来,就会把梦境记得特别清楚。
作者 胡蓉
机构地区 不详
出处 《恋爱.婚姻.家庭(青春)(下)》 2022年第2期58-58,共1页
  • 相关文献

相关作者

内容加载中请稍等...

相关机构

内容加载中请稍等...

相关主题

内容加载中请稍等...

浏览历史

内容加载中请稍等...
;
使用帮助 返回顶部