你的人生故事是“挽救式”还是“污染式”

面对挫折,我们通常会有两类故事,一类是“挽救式”故事,另一类是“污染式”故事。如果我们秉持的是污染式故事的想法,身处顺境的时候,我们会担心好日子长不了,会有糟糕的事情来终结这一切,所以不敢好好享受;身处逆境的时候.我们可能会觉得,命中早已注定的倒霉事果然来了,转变带来的焦虑和迷茫都会变成证明自己无助的线索。这时候,我们就很容易陷入悲观和沮丧当中。