新规则、新赛制下羽毛球体能训练分析

我国是羽毛球运动的强国。据调查,2016年我国参与羽毛球运动的人数多达两亿以上。新规则、新赛制的产生,对羽毛球运动员的体能是一个严峻的挑战,但是体能训练究竟采用何种方法,从哪几个方面进行,还需要深入探究。基于此,本文分析了新规则的内容与新赛制的特点,重点讨论了在此背景下如何进行羽毛球体能训练,旨在不断丰富羽毛球运动员体能训练方法。