八段锦结合放松功对轻中度抑郁患者心理状态的影响

目的探讨八段锦结合放松功对轻中度抑郁患者心理状态的影响。方法我院心理科2019年4月至2020年9月确诊的抑郁症患者40例,随机分为试验组(八段锦结合放松功)与对照组(常规肌肉放松),各20例,均干预6周,每天1 h,每周5 d。采用抑郁、焦虑相关量表评价其心理状态,以及结合近红外光谱脑功能定量成像技术检测前额叶脑血氧激活程度的变化。结果最终纳入37例,脱落3例,脱落率为7.5%。干预6周后,两组患者汉密尔顿抑郁量表(HAMD)、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、贝克抑郁量表(BDI)评分均较治疗前显著降低(P<0.05),且试验组降幅更显著(P<0.05);两组前额叶血氧激活程度指标比较,差异无统计学意义(P>0.05)。结论八段锦结合放松功对轻中度抑郁状态的改善有显著的促进作用,可为药物治疗提供替代方案。