奶酪补钙,吃对才健康

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摘要提起奶制品,大多数人只会想到牛奶、酸奶。其实,奶制品大家族中还有一位重要角色-一奶酪。近年来,奶酪凭借独特的口感和商家“高钙又营养”的宣传获得了越来越多人的青睐。与液休奶制品相比,奶酷有什么优势和不足?怎样选择和食用奶酷更健康?

作者戴永梅

机构地区南京市妇幼保健院营养科

出处《大众医学》 2022年第2期48-49,共2页

关键词奶制品奶酪酸奶牛奶优势和不足健康大家族食用

大众医学

2022年第2期

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