天籁之音养生妙方

天地间最美妙的声音,莫过于自然界的声音。人们常常把优美动听的声音,称为天籁之音。休闲时光,我喜欢静听天籁。这种静听,是悉心的、会意的、美妙的,因为这是一种只可意会难以言传的精神美餐。天籁,即自然界的声音。如风声、雨声、鸟鸣声、虫叫声、流泉声和林涛声等。