浅谈提高小学“跳双飞”学习兴趣的有效方法

双飞是跳绳练习中较难的一种跳法。经常练习跳双飞不仅能提升学生的灵敏、耐力、力量,更能有效提高学生的协调性,推进学校素质教育。那么如何让学生养成良好的锻炼习惯,让学生保持高昂的练习激情,成为我们迫切需要解决的问题。