初中体育课后练习的思考与实践

本文对体育作业类型进行思考,针对学生一般身体素质薄弱问题进行分析,制定合适本校学生学情的五大基本身体素质体能作业方案,通过16周的体能作业干预发现本方案能够较为有效的提升我校初三年级学生的一般身体素质能力。