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柔道运动员心理素质的训练对策分析
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摘要
在柔道运动过程中,柔道运动员只有拥有良好的心理素质,才能够在多变的赛场上应对自如,扭转局势,出奇制胜。就目前柔道运动员心理素质训练的现状来说,运动员自身还存在很多不良心理,这种不良心理不仅会影响运动员的最终的比赛结果,也会影响运动员整体实力的发挥。因此本文将针对柔道运动员的心理素质进行深入思考,通过提出一些合理的优化手段,从而帮助柔道运动员实现自我价值,建立强大的内心。
作者
戴德齐
机构地区
辽宁省体育事业发展中心
出处
《新体育(下半月)》
2022年第2期101-103,共3页
New Sports
关键词
柔道运动员
心理素质
训练策略
不良心理
心理疏导
分类号
G80 [文化科学—运动人体科学]
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