腰肌劳损如何治?你需注意这些

目前,腰肌劳损治疗遵循“三分靠治、七分靠养”的理念。药物治疗只是起到立即阻断病情恶化、减轻患者痛苦的作用,但建立良性循环,保持良好的坐姿、工作和生活习惯,增强个人锻炼,培养以患者生活和作息息息相关的健康生活方式才是彻底治疗腰肌劳损的主要途径。腰肌劳损在临床的治疗主要是非手术保守治疗,急性期以放松肌肉、卧床休息为主,适度锻炼为辅。