亚健康的影响因素及健康指导

亚健康由苏联学者布赫曼于1988年首次提出,是介于健康人体与患病中间的灰色状态,出现3个月内机体细胞的活力减低及其功能或者社会生活能力降低等,使用预先设定的整体评测项目进行评定,其不符合现代医学有关健康或疾病临床和亚临床诊断的标准。世界卫生组织根据亚健康的定义进行了一项全球性流行病学调查,结果显示有75%的被调查者正符合亚健康定义。中国保健科技学会对国内16省份调查发现,亚健康者的平均率是64%,国内的文献研究显示,一般人群中亚健康状态现患率在17.8%~60.5%之间。